Wat is Therapeutische Fotografie?

Klassenfoto - Stichting PUUR Zien

In 2004 fotografeerde ik al mijn klasgenootjes uit de zesde klas lichting 1983. Het is in 2003 twintig jaar geleden dat we van school af kwamen, op de reünie ontmoette ik de helft van hen . Nieuwsgierig naar de anderen besloot ik iedereen op te zoeken.

Dit fotoproject bleek na afloop een heilzame werking op mij te hebben gehad. Door iedereen op te zoeken en te fotograferen kon ik alle issues uit het verleden afsluiten om me daarna volledig te richten op de toekomst.

Leestip: mijn fotoproject besproken in de krant.

Therapeutisch fotograferen

Bij therapeutisch fotograferen maak je zelf foto's. Je kunt jezelf fotograferen (selfies, zelfportret) maar ook de wereld om je heen. Je kunt portretten van anderen maken, of juist stillevens. Welk onderwerp voor jou werkt ontdek je in een 1-op-1 coaching traject.

Therapeutisch fotograferen is onderdeel van fotografie therapie, het Amerikaanse PhotoTherapy.

Wandelcoach - Stichting PUUR Zien

Puur Zien Coaching & Fotografie Therapie begeleidt je in je eigen traject. 1-op-1 bespreken we de door jou gemaakte foto's en doelstellingen. Fotograferen doe je met smartphone, spiegelreflex of systeemcamera.

Na een gratis kennismakingsgesprek start het Puur Zien traject waarin eventueel ook het eindproduct aan bod komt. Wil je een boekje maken? Een online foto album? Of kies je voor een grote collage aan de muur?

Miksang Contemplatieve Fotografie

1-op-1: Puur Zien fotowandelen laat je de wereld anders bekijken, Melanie gaat als wandelcoach met je mee en laat je de wereld Zien vanuit een pure blik. Zo fotograferen we, vaak in detail, het leven. Je leert positieve energie creëren. Hier word je gelukkig van!

‘Het is een spirituele manier van fotograferen zonder zweverig te zijn.’

Groepstraject: bij Fotogroep PUUR ZIEN ligt de nadruk op het Zien, hoe je de mooiste compositie maakt. Vanuit de Tibetaanse Miksang Contemplatieve Fotografie leer je vooral 'in het moment' te zijn.

Bye bye burn-out: creëer innerlijke verdieping door te fotowandelen, door Anders te Kijken. Mindfulness met je camera is mediteren met je ogen open. De negatieve spiraal doorbreken! Door het fysieke aspect maken je hersenen een nieuwe, natuurlijke positieve impuls, die kan voorkomen dat je verder wegzakt.

E-coaching

Therapeutische fotografie als e-coaching (wekelijks contact via e-mail) is zeer geschikt voor mensen die de deur niet uit willen of kunnen, of wanneer je in het buitenland woont. Je kunt je foto’s toesturen per mail of Wetransfer, waarna je feedback krijgt per e-mail.

Opgeven/meer informatie via info@puurzien.nl of bel/Whatsapp naar 0650578414

Puur Zien Coaching & Fotografie Therapie, Melanie E. Rijkers.

Adres: Backer & Rueb gebouw, Speelhuislaan 173, kamer 137A, 4815CD Breda.

Alle tarieven op een rij.

Top